Привет! Да, синдром хронической усталости https://prospekta.ru/stati/sindrom-xron … -ustalosti – это довольно неприятное состояние. У меня тоже были подобные проблемы. Во-первых, симптомы могут быть разные у разных людей, но общими для этого синдрома часто являются, как ты и сказал, постоянная усталость даже после сна, проблемы с концентрацией внимания, плохое настроение.

Что касается борьбы с этим, то я бы порекомендовал обратить внимание на свой образ жизни. Возможно, стоит пересмотреть свой режим дня, добавить физических упражнений, правильное питание. Также полезно обратиться к специалисту, чтобы он назначил комплексное лечение, возможно, психотерапию или лекарства, если это необходимо.

Кроме того, сейчас на рынке есть новые препараты, например, таблетки "Проспекта", которые могут помочь в борьбе с подобными проблемами. Они предназначены для лечения когнитивных нарушений, включая постковидный синдром, а также СДВГ у детей. Не забудь, что самолечение может быть опасным, поэтому лучше всего консультироваться с врачом. Надеюсь, моя информация будет полезной для тебя!