Форумчане как Вы боретесь с лишним весом? У меня проблема даже не в том, что лишние килограммы, а в том, что появилась отдышка.Э того у меня в мои 35 годков еще никогда не было...
Улучшить фигуру
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12021-06-10 11:24:57
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Провел на форуме:
1 час 44 минуты - Последний визит:
2022-03-10 22:03:38
Поделиться22021-06-10 11:34:27
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Провел на форуме:
57 минут - Последний визит:
2022-03-06 20:50:20
Значит нужно начинать заниматься спортом. Никому еще лишние килограммы не добавили здоровья, поэтому пересматривайте свое питание и записывайтесь в спортзал на занятия.
Поделиться32021-06-10 11:42:48
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Провел на форуме:
2 часа 57 минут - Последний визит:
2022-03-09 16:39:47
Спорт никому еще не мешал. Но не обязательно сразу бежать в тренажерный зал. Я например начинал занятия с пробежек по утрам, Автору это надо в первую очередь если появились проблемы с дыханием. И еще советую взять тренажер напрокат, в Москве я заказывал вот тут https://fitsharing.ru/ . Думаю, что результат после этого не заставит себя ждать.
Поделиться42021-06-10 11:47:15
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Провел на форуме:
1 час 53 минуты - Последний визит:
2021-06-15 14:53:34
Я бы помимо тренировок еще начала жестко контролировать свое питание. Все таки лишний вес появляется не только от сидячей работы, а еще от углеводов и жиров. Начните питаться правильно.
Поделиться52021-06-15 10:52:26
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2021-06-27 21:15:38
Да я вроде и питаюсь правильно, и спортом занимаюсь, но вес уходит очень медленно. И тело какое-то рыхлое. Я после родов никак не могу восстановиться, хотя уже два года прошло
Поделиться62021-06-15 10:58:26
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-06-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Провел на форуме:
21 минуту - Последний визит:
2023-04-11 13:04:10
Так вес и не должен быстро уходить. Если вы слишком быстро теряете вес, то скорее всего он вернется обратно, как только вы нарушите диету и вернетесь к привычному образу жизни. Попробуйте дополнительные процедуры поделать, обертывания, например. Или антицеллюлитный массаж. А еще можно с миостимулятором делать процедуры. Он помогает похудеть даже без занятий спортом, уменьшает объемы. Вот тут можно недорого купить миостимулятор Vupiesse twin up body and face недорого https://vupiesse-rus.ru/umenshenie-mors … izirovanie
Поделиться72021-07-04 08:49:04
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2021-07-04 08:49:16
chara написал(а):
Да я вроде и питаюсь правильно, и спортом занимаюсь, но вес уходит очень медленно. И тело какое-то рыхлое. Я после родов никак не могу восстановиться, хотя уже два года прошло
Вот и у меня то же самое. Причем везде объемы потихоньку уменьшаются, а живот никуда не девается, это самая проблемная зона моя( Висит и все( И я из-за этого не могу одеть красивую одежду, потому что везде торчит живот(
Поделиться82021-07-04 08:57:56
- Новорожденный
- Зарегистрирован: 2021-04-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 33
- Провел на форуме:
28 минут - Последний визит:
2022-03-30 07:13:16
Ну в проблемных зонах вес уходит всегда в последнюю очередь. Может прост нужно еще подождать? Вы спортом занимаетесь? Диету соблюдаете строго? Если уже совсем не получается ничего, можно в принципе и липосакцию сделать. Я вот тут читала, что сейчас делают липосакцию в разных зонах и без операции https://12hirurgov.ru/news/356-liposakc … rovat.html. Может знаете такого бьюти блогера Гоар Аветисян, постоянно борется с лишним весом. Так вот она делала зимой липосакцию, и результат потрясающий. Но стоит это немалых денег, думаю
Поделиться92021-07-23 20:52:33
Лучше делать липосакцию, она буде эффективнее. У нас кума себе делала , а потом соблюдала диету. Сейчас ищем где гидроколлоидный пластырь купить в Москве ? На швы посоветовали использовать. Она самоклеящаяся, имеет заживляющий и дезинфекционный эффект. Есть у препарата полная инструкция по использованию, отзывы имеет отличные. Нашли от компании "Ранам нет".
Страница: 1